最近读到纪伯伦的一首诗：《论孩子》。

你们的孩子并不是你们的孩子

而是“生命”对自身的渴望所生的儿女

他们借你们来到世上，却并非来自你们

他们虽与你们一起生活，却并不属于你们

你们可把爱给予他们，却不能给予他们思想

因为他们有他们的思想

你们能够庇护他们的身体

却不能庇护他们的灵魂

因为他们的灵魂居于明日的华屋

那是你们无法相见的，即使在梦中

你们可以努力以求像他们

但不要试图让他们像你们

因为生命不能退步，它不可能滞留在昨天

人这一生，亲子关系大概是最亲密的羁绊，却也独特——它是唯一会“渐行渐远”的缘分。前半场，我们循着父母的脚步探寻世界；后半场，换成父母望着我们的背影目送成长 。这一路，“分离”是避不开的人生课题。爱意本就有边界，背后藏着尊重、守护，以及无条件的接纳。接下来，一起聊聊如何读懂亲子之爱的序位 。
分离是生命中永恒的主题

摘编自《为何家会伤人》 武志红著

我们的一生，就是不断分离的一生。

呱呱落地的那一瞬间前，一个初生婴儿已遭遇过了第一个无比痛苦的分离。

婴儿一开始仍以为妈妈和自己是一体的，饿了，妈妈会给他吃的，冷了，妈妈会把他紧紧抱在怀里……

很快，幼儿们发现，自己无法指挥这个世界，甚至也无法指挥妈妈，于是不断地哇哇大哭。

慢慢地，他们开始接受“妈妈是妈妈，我是我”的概念。

接下来，他们不得不在没有妈妈和亲人陪伴的情况下独自闯世界了，这是一个漫长而痛苦的过程。幼儿园小班开学时，第一次彻底离开家的孩子们总是哭成一片。哭是因为心疼，因为分离带来的实实在在的疼。

在接下来，还有小学、初中、高中……最后，孩子们彻底离开家，开始组建自己的家，拥有自己的孩子。已经成为父母的他们，要亲自教他们的孩子体验分离、学会分离。

无论分离有多疼，他们必须这样做，因为——分离和爱同等重要，它们是生命中最重要的两个主题，它们一起作用，让一个人成长，让一个人成为他自己。

这样的场景你是否熟悉 ？

“妈妈整天唠叨，什么谁家的孩子考上了哪所重点大学，你怎么学习成绩总不见起色……”

“只要我的成绩不进步，爸爸一看我就拉下脸来。光考高分还不行，我必须有进步他才高兴。”

 “你上大学了该收拾一下自己，化化妆，不然找不到男朋友 ”

“你长啥样你自己不知道啊，差不多找一个合适的就行”

父母为何总给孩子带来巨大压力？说到底，是把自身焦虑转嫁到孩子身上了。家长盼孩子好，却常陷入 “方法困境”，没去关注孩子的心理诉求，而是从自己的心理需要出发，强行给孩子规划人生。明明怀着为孩子好的心意去教育，最终却成了束缚孩子成长的枷锁。

这种压力转嫁，实则是 “双输” 结局——孩子被压得烦闷不开心，家长也在焦虑中过得煎熬，谁都没得到想要的结果 。

爱的序位唤醒生命 让爱回家

德国心理学家海灵格提出，家庭系统中存在隐形的秩序“爱的序位”决定了关系的健康度： 

伴侣关系优先于亲子关系：健康的家庭中，夫妻应是彼此的第一位，孩子其次。若亲子关系凌驾于夫妻关系，系统会失衡，孩子可能无意识承担父母的情绪或未完成的期待。 

亲子之间的感情，与任何情感关系一样，是该有距离感的。爱的前提，是尊重每个个体，尊重自我的意志。父母对子女是这样，子女对于父母亦是如此。

把孩子的位置还给他，自由还给他，允许他作为一个独立的个体走自己的路。

你是否面临以下困扰？

☆两性关系的困扰你是否总是找不到理想中的伴侣，或是每段关系都短暂地伤心结束？你是否渴望亲密的夫妻关系，却发现那种爱的感觉已经荡然无存？你是否陷入婚外情感，痛苦却又无法自拔？☆亲子关系的困扰你是否关爱着您的父母，却没有办法和他们亲密和睦地相处？你是否作为单亲父母付出不止双倍的心血，却难以将孩子培养到理想状态？你是否想把所有的爱都给孩子，却遭到TA一再的对抗和拒绝？☆情绪和健康的困扰您是否不敢回忆某位亲人，一旦想起就抑制不住心痛？你是否常常莫名地感到愤怒、哀伤、抑郁或焦虑，深陷在情绪的迷雾里不能自拔？你是否为自己的慢性疾病长期担忧，已处于身心崩溃的边缘？

☆学习和工作的困扰

中国式家庭系统排列情景剧

透过潜意识看到问题背后的真相

穿越痛苦，看见爱的真谛！

"中国式家庭系统排列情景剧"透过角色代表及互动呈现，探索问题的根源，并指出朝向解决的方向，帮助人们面对生命中许多困扰，回归"爱的序位"，使组织与系统回归"自然和谐、有效运作"。中国式家庭系统排列情景剧很大一部分时间，是学员在参与，透过角色扮演及互动，来发现或者探讨人们的生活困境与关系上的困扰，进而寻找解决之道。案主提出议题，不需要所有相关人员都在场就可以排列出困惑的核心。它不钻研琐事，只需要实际发生的事件，经由排列就可以直接切入核心；它是生活应用哲学，生命智慧，简单、有力，对于参与者有极大的帮助。

中国式家庭系统排列情景剧有助于：

中国式家庭系统排列情景剧是以团体课程方式进行，有助于：

1.缓解和消除长期埋藏在心底的困扰，如：焦虑、恐惧、愤怒、悲伤、自责、挫败、不安全感、无力感、自我价值感低下、无助等，从而活出坦然喜悦的人生；

2.解除父母、子女、伴侣、朋友、同事等重要人际关系中发生的冲突、危机、纠缠、抗拒和疏离等纷争；

3.阻断不断重复的家庭负面能量，解决因离异、领养、单亲家庭、流产、不孕、堕胎、亲人离世等事件带来的种种困扰；

4.积极应对严重的疾病和死亡，揭示身体和情绪困扰背后的心理原因；

5.提升沟通能力、自我觉察能力，增强内心力量，以建立良好的家庭和工作人际关系；

6.帮助家人、特别是孩子健康成长。

课程讯息
课程时间：
     2025年10月18日-19日（周六周日共两天）
       上午  9:00-12:00        下午14:30-17:30

 课程地点：包头市九原区天福广场9号楼8B23层向军心理咨询中心

联系方式：（同微信号）                            13171448528           18947218112           18547219581                0472-7155699  

姓名	岗位	报名日期
牛瑞芬	心理咨询师、讲师、志愿服务者	2025-10-13
张俊岭	心理咨询师、讲师、志愿服务者	2025-10-13
关宇晔	心理咨询师、讲师、志愿服务者	2025-10-13
宋林杰	心理咨询师、讲师、志愿服务者	2025-10-13
张红	心理咨询师、讲师、志愿服务者	2025-10-13
白秀珍	心理咨询师、讲师、志愿服务者	2025-10-13
闫乐	心理咨询师、讲师、志愿服务者	2025-10-13